CƠ XƯƠNG CHẮC KHỎE
Vitamin K2 là một loại vitamin tan trong chất béo giúp duy trì sức khỏe, sức mạnh và tính toàn vẹn của xương đồng thời hỗ trợ sự linh hoạt của xương. Vitamin K2 hỗ trợ xây dựng xương khỏe mạnh bằng cách đóng vai trò quan trọng trong chức năng sinh học của quá trình khoáng hóa xương, tăng cường khối lượng và mật độ xương.
Vitamin K2 cũng giúp hỗ trợ hệ thống tim mạch khỏe mạnh và các chức năng của nó.
(1) Vai trò chuyển hóa các acid amin trong cơ thể, bao gồm tổng hợp:
- Chất taurine trong mật, có tác dụng an thần.
- Chất Serotonin có tác dụng làm giảm cảm giác hồi hộp, lo sợ.
- Hồng cầu
- Chất collagen, có tác dụng làm cứng xương.
Khi thiếu Vitamin B6 có thể rối loạn tâm thần, chậm hoặc khó chuyển hóa các chất dinh dưỡng, xương yếu dễ gãy và các bệnh về tim mạch.
(2) Tham gia quá trình loại CO2 của acid amin và liên quan đến cân bằng năng lượng trong cơ thể.
(3) Tham gia quá trình chuyển hóa từ
Tryptophan thành Vitamin PP.
Vitamin D3 (MK7) có tác dụng kích thích ruột hấp thu Calci và Phosphor, tăng lượng Ca trong máu tập trung vào xương, kích thích thận hấp thu P, giúp xương phát triển, rắn chắc.
Magie tham gia vào các hoạt động chuyển hóa: kích thích các enzym tham gia vận chuyển phosphat, kích thích hấp thụ và cố định Ca ở xương, góp phần phát triển cho xương, chống lão hóa. Tham gia cung cấp năng lượng cho hoạt động não. Góp phần ổn định nồng độ Na+ và K+ ở 2 bên màng tế bào.
Magie là chất làm dịu thần kinh, nếu thiếu Magie gây tình trạng kích thích hệ thần kinh – cơ. Magie có tác dụng chống viêm, chống lão hóa.